二年级编－理香「十二」 (第8/16页)

盖别超过脚指，上来时用大腿而不是膝盖发力，以十二次一组做三组，你自己试试吧。」

    他做了几次就把杆放回原位，又回到春香那边，那麽我也来试试吧。

    学他那样抬起金属杆，b我意想来得更有份量，不过也没甚麽难度……才怪。

    虽然没有真的很辛苦，不过明显地不习惯底下大腿还是麻麻的，跟徒手随便也五六十次b起来感觉完全不一样，我开始明白为甚麽他说不负重就没意义了。

    做完之後就过去他们那边，春香好像在做三头肌的练习，明明拿着轻得很的哑铃，但面容扭曲得快Si那样。

    「再做一下。」

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    在源治冷冷一句底下，春香努力地做多一次，便把哑铃甩到地上。

    「呼……呼……没有再轻一点的哑铃吗？」

    「我在帮老人做物理治疗吗？你刚才做的动作理应是能相对大重量的，你到底有多弱啊？」

    「就是很虚才要找你特训啦……」

    「明明我是要自己练，为甚麽变了你们的教练似的？」

    「就是无聊啊！」

    那混蛋轻轻踼我一脚，我们便继续练一下身T，b如做做引T向上甚麽，不知不觉时间也到五点了。

    「喂，时间到了。」

    「那麽洗一洗澡吧。」

    还好浴室够大，三个人挤进来都还好，只是要抢着水来用罢了。

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    「如果我们是猛男的话，弟弟你应该会y吧？」

    春香忽然的一句，我就自然地按着PGU，倒是源治那家伙继续抓着他满头也是的泡泡：「FKoff，如果你是我理想中的jiejie或许有可能，但你不是。」

    「所以你理想中的jiejie是怎样的？」